💊 Benzodiazepines (ቤንዞዳያዜፒኖች)
Source: Harm Reduction Victoria · DanceWize Victoria SSB
አጠቃላይ እይታ
Benzodiazepines (ቤንዞዳያዜፒኖች) ውጥረትን፣ ጭንቀትንና የእንቅልፍ ችግሮችን ለማስታገስ በብዛት የሚታዘዙ ዲፕረሰንት (የማዕከላዊ ነርቭ ሥርዓትን የሚያዘገዩ) መድኃኒቶች ናቸው።
Benzodiazepine (ቤንዞዳያዜፒን፣ በእንግሊዝኛ ቤንዞ-ዳይ-አዜ-ፒን ተብሎ ይነበባል) ወይም በአጭሩ 'Benzos' (ቤንዞስ) - የዲፕረሰንት ተጽዕኖ ያላቸው የመድኃኒቶች ቡድን ሲሆን ዶክተሮች ውጥረትንና ጭንቀትን ለማስታገስ፣ የእንቅልፍ ችግሮችን ለመርዳት ወይም የሌሎች ዲፕረሰንቶችን (አልኮል፣ ኦፒዮይዶች) የማቋረጥ ምልክቶች (withdrawal) ለመቆጣጠር እንደ መድኃኒት በብዛት ያዛሉ። 'ዲፕረሰንት' ዓይነት መድኃኒት መሆን የማዕከላዊ ነርቭ ሥርዓትን እንቅስቃሴ ያዘገያል ማለት ነው፣ ይህም ሰውነትዎንና አእምሮዎን የበለጠ ዘና ያደርጋል። Benzodiazepines አንዳንድ ጊዜ ለ'ደስታ' ወይም ለመዝናኛ ዓላማ ይውላሉ። አንዳንድ ጊዜ የተወሰኑ አነቃቂ ወይም ሳይኬዴሊክ መድኃኒቶችን ተጽዕኖ ለመቋቋም ይጠቀሙባቸዋል። ሦስት ዓይነት ቤንዞዎች አሉ: ረጅም፣ መካከለኛና አጭር ጊዜ የሚሠሩ። እንደ አጠቃላይ ደንብ፣ አጭር ጊዜ የሚሠሩ ቤንዞዎች ከረጅም ጊዜ ከሚሠሩት ይልቅ የበለጠ ኃይለኛ የማቋረጥ ምልክቶችን ወይም የመውረድ ሰሞን ተጽዕኖዎችን ያስከትላሉ፣ ለሱስም የበለጠ ሊያጋልጡ ይችላሉ። Benzodiazepines በአብዛኛው በንግድ ስማቸው ይታወቃሉ፣ ለምሳሌ Xanax® (ዛናክስ) ወይም Valium® (ቫሊየም)፣ አንዳንድ ጊዜ ግን በኬሚካላዊ ስማቸው ይታወቃሉ።
ይበልጥ ደህንነቱ የተጠበቀ አጠቃቀም
ምቹ በሆነ አካባቢ ውስጥ፣ ከመጠን ካለፉ የሚከታተሉዎት ከሚያምኗቸው ሰዎች ጋር ለመጠቀም ይሞክሩ። ከመጠቀምዎ በፊት መብላትን ያስወግዱ ወይም ከተመገቡ ቢያንስ 30 ደቂቃ ይጠብቁ። መጠኑ በተለያዩ የቤንዞ ዓይነቶች መካከልና በተለያዩ ሰዎች መካከል በጣም ሊለያይ ይችላል። ለእርስዎ በግል ደህንነቱ የተጠበቀ መጠን ምን ሊሆን እንደሚችል የራስዎን ምርምር ያድርጉ። አንድ ጡባዊ በአጠቃላይ ውጤታማ በሆነ የሕክምና መጠን ክልል ውስጥ ያለ መጠን ይይዛል። ሲውጡ: ካለ በማሸጊያው ላይ ያለውን መመሪያ ይከተሉ፣ በታሸገ የመድኃኒት ማሸጊያ ውስጥ ካልሆነ ሌላ ነገር ሊሆን ይችላል። በአፍንጫ ሲስቡ: ክሪስታሎች ትናንሽ ቁስሎችን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ወደ ጥሩ ዱቄት ይፍጩ። አፍንጫዎን ለመጠበቅ ከመሳብዎ በፊትና በኋላ ውሃ ይሳቡ። ኢንፌክሽን ወይም በደም የሚተላለፍ ቫይረስ (HIV፣ ሄፓታይተስ ሲ) እንዳይተላለፍ የራስዎን ገለባ ወይም ማንኪያ ይጠቀሙ (የገንዘብ ወረቀቶችን አይጠቀሙ)። ደጋግሞ በአፍንጫ መሳብ አፍንጫን ሊጎዳ ይችላል፣ የአፍንጫ ቀዳዳዎችን በየጊዜው ይቀያይሩና እረፍት ያድርጉ። በፊንጢጣ ሲያስገቡ (ደረቅ ሲሆን 'ሼልቪንግ'፣ ከውሃ ጋር ሲደባለቅ 'ፕላጊንግ'): ቆዳው እንዳይቀደድ ቅባት ይጠቀሙ። ጭረት እንዳይፈጠር ኮንዶም ወይም የላቴክስ ወይም የቪኒል ጓንቶች ይጠቀሙ። ከመጠቀምዎ በፊትና በኋላ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ። የተፈጨ ጡባዊ ለመቀላቀል ንጹህ (ስቴሪል) ውሃ ይጠቀሙ። ሲወጉ: የራስዎን አዲስና ንጹህ (ስቴሪል) የመወጋጃ መሣሪያዎች (ውሃን ጨምሮ) ይጠቀሙ። ንጹህ ውሃ ማግኘት የማይቻል ከሆነ የተጣራ ወይም ከተፈላ በኋላ የቀዘቀዘ የማሰሮ ውሃ ይጠቀሙ። የታሸገ የጠርሙስ ውሃ ንጹህ (ስቴሪል) አይደለም! መርፌዎችን ብቻ ሳይሆን ማንኛውንም መሣሪያዎን (ውሃ፣ ማንኪያ፣ ማጣሪያ ወዘተ) ከመጋራት ይቆጠቡ። ከመወጋትዎ በፊትና በኋላ እጆችንና የመወጊያ ቦታውን በሳሙናና በውሃ ወይም በአዲስ የአልኮል ማበሻ በደንብ ይታጠቡ። የመደባለቂያ ቦታውን በአዲስ ማበሻ ወይም ካለ በሞቀ የሳሙና ውሃ ይጥረጉ። የደም ሥር ጉዳት እንዳይደርስ የመወጊያ ቦታዎችን ይቀያይሩ። በቂ ውሃ ይጠጡ እና የደም ሥሮች በግልጽ እንዲታዩ ሰውነትዎን ያሞቁ። መርፌዎችንና መሣሪያዎችን በኃላፊነት ያስወግዱ።
⚠ ከእነዚህ ጋር አታዋህዱ
Opioids (ኦፒዮይዶች)፣ አልኮል፣ ketamine (ኬታሚን)፣ GHB ወይም ሌሎች ዲፕረሰንቶች - ከመጠን በላይ መውሰድን (ኦቨርዶዝ)፣ ራስን መሳትንና የመተንፈስ ችግርን ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም ወደ የመተንፈሻ አካል ሥራ መቆምና ምናልባትም ወደ ሞት ሊያመራ ይችላል። አነቃቂዎች (MDMA፣ Cocaine (ኮኬይን) ወዘተ) - ቤንዞዎች የማንኛውንም አነቃቂ ተጽዕኖ በከፊል ይሸፍናሉ። ተጽዕኖውን ያን ያህል ባይሰማዎትም መድኃኒቶቹ አሁንም በሰውነትዎ ውስጥ ንቁ ናቸው፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችንም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ሳይኬዴሊኮች - የሳይኬዴሊክ ንጥረ ነገሮችን ተጽዕኖ ሊቋቋሙ ይችላሉ። Antipsychotics (ፀረ-ሳይኮቲኮች) - ከመጠን በላይ ድብታ፣ የምራቅ መመረትና አታክሲያ (የሰውነት ቁጥጥር መጓደል) ሊያስከትሉ ይችላሉ። Antihistamines (አንቲሂስታሚኖች) - ምናልባት ከመጠን በላይ ድብታ። ቤንዞዎችን መውሰድ እነዚህ ካሉብዎ ወይም ለእነሱ ተጋላጭ ከሆኑ በተለይ አደገኛ ሊሆን ይችላል: የጉበት ችግሮች፣ የእንቅልፍ አፕኒያ ሲንድሮም፣ ከባድ የመተንፈስ ችግሮች፣ ማያስቴኒያ፣ ጠባብ አንግል ግላኮማ።
🚨 ችግር ከተፈጠረ
Benzodiazepines በመንገድ ዳር የመድኃኒት ምርመራዎች አይመረመሩም፣ ሆኖም መንዳትን በተመለከተ ሁልጊዜ የሚያዝልዎትን ሐኪም መመሪያ ይከተሉ። ማንኛውም አሽከርካሪ የመንገድ ዳር የባህሪ የአቅም መጓደል ምርመራ ሊደረግበት ይችላል። ለረጅም ጊዜ መጠቀም አካላዊ ጥገኝነት የማስከተል አደጋ አለው። በቤንዞዎች አካላዊ መቻቻል (ቶለራንስ) በፍጥነት ሊከሰት ይችላል፣ አንዳንድ ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ ጥገኝነት ያስከትላል። የቤንዞዳያዜፒኖች የማቋረጥ ምልክቶች እጅግ ከባድ፣ አልፎ ተርፎም ለሞት የሚዳርጉ ሊሆኑ ይችላሉ። የማቋረጥ ሂደቱ በሆስፒታል ውስጥ ቢመራ ይመረጣል። ይህ የማይቻል ከሆነ ሳይቀንሱ በድንገት ለማቆም ከመሞከርዎ በፊት የራስዎን ምርምር ያድርጉ። መድኃኒቶችንና መሣሪያዎችን መያዝ የወንጀል ክስ የመመሥረት አደጋዎን ይጨምራል። የአካባቢዎን ሕጎች ይወቁ።
ውጤቶች
ከፍተኛ የደስታ ስሜት የውጥረት፣ የጭንቀት፣ የሐዘንና የድንጋጤ መቀነስ መዝናናት በራስ መተማመን መጨመርና ለሌሎች ግድየለሽ መሆን የመገለል ስሜት የማኅበራዊ ማመንታት መቀነስ ትኩረት መቀነስ ግራ መጋባት የአስተሳሰብና የምላሽ መጓደል ወይም መዘግየት ግድ የለሽ አደገኛ ባህሪ መረበሽ፣ በተለይ መድኃኒቱን ከወሰዱ በኋላ ባሉት ቀናት የጡንቻ መላላት የእንቅልፍ ስሜት የትንፋሽና የልብ ምት መዘግየት የሰውነት ሙቀት መቀነስ የእንቅስቃሴ ክህሎት መቀነስና የሰውነት ቅንጅት ማጣት የእንቅስቃሴ መደናበር መጨመር የንግግር መዘባረቅ ወይም መንተባተብ የአፍ መድረቅ ማቅለሽለሽና ማስታወክ ራስ ምታት ድርብ ማየት ወይም የደበዘዘ እይታ አካላዊ ጥገኝነት መንቀጥቀጥ (የሰውነት መርበድበድ) የማዞር ስሜት (ቨርቲጎ) ራስን መሳት የሆድ ድርቀት ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ራስን በመሳት ምክንያት የመታፈን አደጋ
መጠን እና ቆይታ
በአብዛኛው ይዋጣል፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ግን በአፍንጫ ይሳባል፣ በፊንጢጣ ይገባል ወይም ይወጋል (በደም ሥር ወይም በጡንቻ)። መደበኛ መጠኖች: Alprazolam (አልፕራዞላም፣ Xanax®) - በቀን 0.5-1mg፣ Diazepam (ዳያዜፓም፣ Valium®) - 2-5mg፣ በቀን 2-3 ጊዜ፣ Temazepam (ቴማዜፓም፣ Temaze®) - በቀን 7.5mg-30mg፣ Lorazepam (ሎራዜፓም፣ Ativan®) - 1-3mg፣ በቀን 2-3 ጊዜ። ብዙ ቤንዞዎች በጣም ረጅም ግማሽ ዕድሜ (half life) አላቸው። ተጽዕኖው ከጥቂት ሰዓታት በኋላ የሚያልቅ ቢመስልም መድኃኒቱ ከወሰዱ በኋላ እስከ 1-3 ቀናት ድረስ በሰውነትዎ ውስጥ ንቁ ሆኖ ይቆያል።