🌿 Cannabis (ካናቢስ)
Source: Harm Reduction Victoria · DanceWize Victoria SSB
አጠቃላይ እይታ
Cannabis (ካናቢስ) አበባ የሚያወጣ ተክል ሲሆን የዲፕሬሰንት፣ የሳይኬዴሊክ እና የማነቃቃት ውጤቶች አሉት።
Cannabis (ካናቢስ) በመካከለኛው እስያ የሚገኝ አበባ አውጪ ተክል ነው። ካናቢስ የዲፕሬሰንት (የነርቭ ሥርዓትን የሚያዘገይ)፣ የሳይኬዴሊክ እና የማነቃቃት ውጤቶች ድብልቅ አለው፣ ነገር ግን እንደ አብዛኞቹ ሌሎች ዲፕሬሰንቶች የማዕከላዊ ነርቭ ሥርዓትን (CNS) አያዘገይም። ካናቢስ በብዙ ባህሎች ለሺዎች ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል፣ ሆኖም በ20ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ሕገ ወጥ ሆነ። በአውስትራሊያ ውስጥ አሁን በሐኪም የታዘዘ የሕክምና መድኃኒት ሆኖ ይገኛል፣ ይህም በቤተሰብ ሐኪምዎ (GP) በኩል ማግኘት ይቻላል። የካናቢስ ተክሎች ካናቢኖይድ የሚባሉ ኬሚካሎችን ያመርታሉ፣ እነዚህም አብዛኛውን የካናቢስ የአእምሮና የአካል ውጤቶች ያስገኛሉ። ከብዙዎቹ የተለያዩ ካናቢኖይዶች መካከል THC እና CBD ሁለቱ ዋነኞቹ እንደሆኑ ይታመናል። የካናቢስ ውጤቶች በአብዛኛው የተመሠረቱት በተክሉ የካናቢኖይድ ስብጥር እና በ THC እና CBD የተለያዩ መጠኖች ላይ ነው፣ እነዚህም 'ሳቲቫ' እና 'ኢንዲካ' በሚሉት መጠሪያዎች ውስጥ እንኳ በጣም ሊለያዩ ይችላሉ። ቴርፒኖችም (Terpenes) በካናቢስ ውስጥ ይገኛሉ፣ እነሱም ካናቢኖይዶችን ከሚያመርቱት ተመሳሳይ የሙጫ እጢዎች የሚወጡ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ናቸው።
ይበልጥ ደህንነቱ የተጠበቀ አጠቃቀም
'ሴት' (አሁን ያሉበት የአእምሮና የሰውነት ሁኔታ) እና 'ሴቲንግ' (በዙሪያዎ ያሉ ሰዎችና አካባቢ) የሳይኬዴሊክ ልምድን እንደ መድኃኒቱ ራሱ ያህል ሊቀርጹት እንደሚችሉ ያስታውሱ። ካናቢስ ለአንዳንድ ሰዎች ሳይኬዴሊክ መድኃኒት ሊሆን ይችላል። ከሚያምኗቸው ሰዎች ጋር እና ደህንነት በሚሰማዎት ቦታ ይጠቀሙ። ጥንካሬው እንደ ተክሉ ምንጭ ወይም ዝርያ በጣም ሊለያይ ይችላል። መቻቻልዎንና የካናቢሱን ጥንካሬ ለመለካት በትንሽ መጠን ይጀምሩ። ሰውነትዎ እንዳይደርቅ በቂ ውሃ ይጠጡ። ሲያጨሱ: እንደ ሄፓታይተስ ሲ (Hep C) ያሉ በደም የሚተላለፉ ቫይረሶችን አብሮ እንዳይጋሩ የማጨሻ መሣሪያዎችን አብሮ ከመጠቀም ይቆጠቡ፣ እንዲሁም ከንፈርዎ እንዳይሰነጣጠቅና እንዳይደማ እርጥበት ይስጡት። የማጨሻ መሣሪያዎን በፈላ ውሃ ውስጥ በመዘፍዘፍ ያጽዱ። ቦንግ ከመሳብ ይልቅ ጆይንት ማጨስ መጠንዎን ለመከታተል ቀላል ያደርግልዎታል። ከፍተኛውን የ THC መጠን በ3-5 ሰከንድ ውስጥ ይቀበላሉ፣ ትንፋሽን ረዘም ላለ ጊዜ መያዝ ውጤቱን አያጠናክረውም። ከማጨስ ይልቅ ቫፖራይዘር ለመጠቀም ይሞክሩ፣ ይህም አነስተኛ ካናቢስ ያስጠቀማል። ቫፖራይዘርን በ180 ዲግሪ ሴልሺየስ ወይም ከዚያ በላይ ያድርጉት (THC በ~150 ይፈላል፣ CBD ደግሞ በ~180)። ቦንግ ከታር ይልቅ ብዙ THC ያጣራል፣ ከቫፖራይዘር ወይም ከትምባሆ ነፃ ከሆነ ጆይንት ይልቅ ለመተንፈሻ ሥርዓትዎ የበለጠ ጎጂ ነው። ሲበሉ (ማለትም በምግብ መልክ ሲወስዱ): ከማጨስ ጋር ሲነጻጸር የሚበሉ የካናቢስ ምግቦችን ሲመገቡ ውጤቱ እስኪሰማዎት የበለጠ ብዙ ጊዜ ይወስዳል። ተጨማሪ ከመውሰድዎ በፊት የበሉትን ጥንካሬ በሚገባ ለማወቅ እስከ 2 ሰዓት ለመጠበቅ ይሞክሩ።
⚠ ከእነዚህ ጋር አታዋህዱ
Tobacco (ትምባሆ): የመተንፈሻ አካል ችግሮችን (ካንሰርን ጨምሮ) አደጋ ይጨምራል፣ ለኒኮቲን ጥገኝነትም አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል። Alcohol (አልኮል): ማቅለሽለሽና ማስታወክ ያስከትላል፣ ያልተጠበቁ ውጤቶችም ሊኖሩት ይችላል። Psychedelics (ሳይኬዴሊኮች): የሳይኬዴሊክ ውጤቶችን ሊጨምር ወይም ሊያደባልቅ ይችላል፣ ይህም የበለጠ አስቸጋሪ ልምድ ሊያስከትል ይችላል። Cocaine (ኮኬይን)፣ Amphetamines (አምፌታሚን)፣ MDMA እና ሌሎች አነቃቂዎች: የካናቢስን ውጤት ሊያጠናክሩ ይችላሉ፣ ይህም ጭንቀት፣ ግራ መጋባት ወይም ከመጠን ያለፈ ጥርጣሬ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። የደም ግፊት መድኃኒት: ካናቢስ የደም ግፊትና የልብ ምት እንዲዛባ ሊያደርግ ይችላል፣ ይህም ከአንዳንድ የደም ግፊት መድኃኒቶች ጋር በአደገኛ ሁኔታ ሊገናኝ ይችላል። ፀረ-ሳይኮቲክ መድኃኒቶች: የፀረ-ሳይኮቲኮችን ውጤት ይቀንሳል፣ ይህም የሳይኮሲስ ምልክቶች፣ መንቀጥቀጥ፣ የጡንቻ ጥንካሬ፣ ድካም ወይም የመተንፈስ ችግር እንዲጨምር ያደርጋል። ፀረ-ድባቴ መድኃኒቶች: በደም ውስጥ ያለውን የፀረ-ድባቴ መድኃኒት መጠን ይጨምራል፣ ይህም እንደ የልብ ምት መዛባት፣ የስሜት መዛባት ወይም የልብ ምት መጨመር ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይጨምራል። ካናቢስ መውሰድ የሚከተሉት ካሉዎት ወይም ለእነሱ ተጋላጭ ከሆኑ በተለይ አደገኛ ሊሆን ይችላል: የአእምሮ ጤና ችግሮች፣ በተለይ የሳይኮሲስ ወይም የስኪዞ-አፌክቲቭ ችግሮች፣ የመተንፈሻ አካል ወይም የልብ ችግሮች (ሲያጨሱ)።
🚨 ችግር ከተፈጠረ
በአውስትራሊያ ውስጥ በሰውነትዎ ውስጥ በማንኛውም መጠን THC እያለ መንዳት ሕገ ወጥ ነው። የምራቅ ምርመራ THC ን ከመጨረሻ እንቅልፍዎ በኋላ ከ24-72 ሰዓት ውስጥ ያገኛል (ከመጨረሻ መጠን አይደለም)፣ ነገር ግን ከተጠቀሙ እስከ 2 ሳምንት በኋላ እንኳ ተገኝቶ የተመዘገቡ ጉዳዮች አሉ። THC በስብ ሴሎችዎ ውስጥ ሊከማችና በሰውነት ውስጥ በጥቂት መጠን ሊጠራቀም ይችላል፣ ስለዚህ ከመጨረሻ መጠንዎ ከሳምንታት በኋላ፣ በፀጉር ናሙና ደግሞ ከወራት በኋላም እንኳ የመድኃኒት ምርመራ የመውደቅ ዕድል አለ። መድኃኒቶችንና የመጠቀሚያ መሣሪያዎችን መያዝ ለወንጀል ክስ ይበልጥ ያጋልጥዎታል። የአካባቢዎን ሕጎች ይወቁ።
ውጤቶች
ከፍተኛ የደስታ ስሜት ከሙዚቃና ከድምፅ ጋር ጥልቅ ግንኙነት መዝናናት፣ የጭንቀት መቀነስ የስሜት መደንዘዝ ማሳከክ ሳቅ የእይታ ለውጥ (ቀለማት ወይም መብራቶች የበለጠ ደማቅ ይመስላሉ) የአፍ መድረቅ የዓይን መቅላት መነቃቃት ወይም መተኛት አለመቻል የድካምና የእንቅልፍ ስሜት የምግብ ፍላጎት መጨመር (ብዙ መብላት) የሰውነትና የአእምሮ ግንኙነት መጨመር የሰውነት መዝናናት መቅበጥበጥ ማቅለሽለሽና ማስታወክ ሳል፣ አስም ማዞር የደረት ኢንፌክሽኖች ዓይን ሲዘጋ የሚታዩ ምስሎች ግራ መጋባት የስሜት ህዋሳት ግንዛቤ መጨመር (ጣዕም፣ ሽታ) የጊዜ ስሜት መለወጥ ሀሳብ መጣደፍ አሰልቺ ወይም ተራ ሥራዎች አስደሳች ይሆናሉ ትኩረትና ጽሞና መጨመር ፈጠራ የተሞላበት፣ ፍልስፍናዊ፣ ረቂቅ ወይም ጥልቅ አስተሳሰብ የአጭር ጊዜ ትውስታ ማጣት የድንጋጤ ጥቃቶች (ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ መጠን ሲወሰድ) ከመጠን ያለፈ ጥርጣሬ (ፓራኖያ) ለጊዜው መግባባት አለመቻል
መጠን እና ቆይታ
በማጨስ፣ በቫፖራይዘር ወይም በመብላት (የሚበሉ የካናቢስ ምግቦች) ይወሰዳል። ጠቅላላ ቆይታ: ሲጨስ ወይም በቫፖራይዘር ሲወሰድ 1-4 ሰዓት፣ ሲበላ 5+ ሰዓት። ውጤቱ መጀመር: ሲጨስ ወይም በቫፖራይዘር ሲወሰድ 0-10 ደቂቃ፣ ሲበላ እስከ 2 ሰዓት። ከፍተኛ ደረጃ: ሲጨስ ወይም በቫፖራይዘር ሲወሰድ 15-40 ደቂቃ፣ ሲበላ 3-4 ሰዓት። መውረድ: 45-180 ደቂቃ። የካናቢስ ግልጽ ውጤቶች ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ቢያልፉም፣ መድኃኒቱ በሰውነትዎ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ንቁ ሆኖ ይቆያል። THC በጊዜ ሂደት በሰውነትዎ ውስጥ ይከማቻል፣ አዘውትረው ካናቢስ የሚጠቀሙ ሰዎችም ከተጠቀሙ በኋላ ለቀናት ወይም ለሳምንታት መድኃኒቱና ሜታቦላይቶቹ በሰውነታቸው ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ።