🍄 Psilocybin Mushrooms (ሳይሎሳይቢን እንጉዳዮች)
Source: Harm Reduction Victoria · DanceWize Victoria SSB
አጠቃላይ እይታ
Psilocybin (ሳይሎሳይቢን) እንጉዳዮች በተፈጥሮ የሚገኙ ሳይኬዴሊኮች ሲሆኑ፣ ከ LSD፣ ከሜስካሊን ወይም ከ DMT ጋር የሚመሳሰል አእምሮን የሚለውጥ ውጤት ያስከትላሉ።
Psilocybin (ሳይሎሳይቢን) ከ200 በላይ የእንጉዳይ ዝርያዎች የሚያመርቱት በተፈጥሮ የሚገኝ ሳይኬዴሊክ ንጥረ ነገር ነው፣ እነዚህም በጋራ ሳይሎሳይቢን እንጉዳዮች ወይም በይበልጥ 'አስማታዊ እንጉዳዮች' (magic mushrooms) ተብለው ይታወቃሉ። ሳይሎሳይቢን ፕሮድራግ ስለሆነ ሰውነት በፍጥነት ወደ ሳይሎሲን ይለውጠዋል፣ ሳይሎሲን ደግሞ ከ LSD፣ ከሜስካሊን ወይም ከ DMT ጋር የሚመሳሰል አእምሮን የሚለውጥ ውጤት አለው። ሳይሎሳይቢኖች በዓለም ዙሪያ ባሉ ሀገር በቀል ባህሎች በበዓልና በሃይማኖታዊ ሥነ ሥርዓቶች ወቅት የተለወጠ የንቃተ ህሊና ሁኔታ ለማምጣት ለሺዎች ዓመታት ጥቅም ላይ ውለዋል። የቅርብ ጊዜ ሳይንሳዊ ጥናቶች በማይድን በሽታ ላይ ባሉ ሕመምተኞች የሕይወት መጨረሻ ጭንቀትን ለማቃለል በሳይሎሳይቢን የታገዘ የሥነ ልቦና ሕክምና ተጠቅመዋል፣ ድባቴንና የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ችግሮችን ለማስታገስ ያለውን ጥቅም ለመመርመር ሌሎች ሙከራዎችም በመካሄድ ላይ ናቸው። ሳይሎሳይቢን የያዙ እንጉዳዮች ሁሉም ማለት ይቻላል ትናንሽ ቡናማ እንጉዳዮች ናቸው፣ በተፈጥሮ ውስጥ ከሚገኙ ብዙ ሳይኮአክቲቭ ካልሆኑ ወይም መርዛማ እንጉዳዮች ጋር በቀላሉ ሊምታቱ ይችላሉ። ይህም እውነተኛ አስማታዊ እንጉዳዮችን መለየት አስቸጋሪ ብቻ ሳይሆን አደገኛና ምናልባትም ለሞት የሚዳርግ ያደርገዋል። ከሳይሎሲቤ እንጉዳዮች በተጨማሪ አማኒታ የሚባል ሌላ ዝርያ አለ፣ እነዚህ አእምሮ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ነገር ግን ሳይሎሳይቢንን እንደ ዋና ንቁ ንጥረ ነገር አልያዙም። እነዚህ እንጉዳዮች ደማቅ ቀይ ወይም ቢጫ ሆነው ነጭ ነጥቦች ያሏቸው ሲሆን አንዳንድ ገዳይ መርዛማ ዝርያዎችን የሚያካትት የእንጉዳይ ቤተሰብ ናቸው።
ይበልጥ ደህንነቱ የተጠበቀ አጠቃቀም
'ሴት' (አሁን ያሉበት የአእምሮና የሰውነት ሁኔታ) እና 'ሴቲንግ' (በዙሪያዎ ያሉ ሰዎችና አካባቢ) የሳይኬዴሊክ ልምድን እንደ መድኃኒቱ ራሱ ያህል ሊቀርጹት እንደሚችሉ ያስታውሱ። እንጉዳዮች የሚሰማዎትን ስሜት ስለሚያጎሉ፣ ደህና ሲሰማዎት (በአካልም ሆነ በስሜት) ብቻ እንጉዳዮችን ለመጠቀም ይሞክሩ። ከሚያምኗቸው ሰዎች ጋር እና ደህንነት በሚሰማዎት ቦታ ይጠቀሙ። ትክክለኛውን የእንጉዳይ ዓይነት እየተጠቀሙ መሆንዎን ያረጋግጡ፣ ተመሳሳይ ገጽታ ያላቸው አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ምቹ ልብስ ይልበሱ እና 'ጉዞ' ከመጀመርዎ በፊት ራስዎን ይመርምሩ። ከተቻለ ጨዋ (ያልሰከረ) ወይም ልምድ ያለው አስተማማኝ ሰው (ትሪፕ ሲተር) ከእርስዎ ጋር ይኑር። ከመጠቀምዎ ከ30 ደቂቃ ገደማ በፊት ለመብላት ይሞክሩ፣ እንዲሁም ለጉዞው ቀለል ያሉ ምግቦችና ውሃ ያዘጋጁ። መደበኛ መዝናኛ መጠን ~1-2.5g የደረቁ እንጉዳዮች ነው (እንደ ሰውነት ክብደት፣ መቻቻል፣ የአጠቃቀም ድግግሞሽ እና በቅርቡ በልተው እንደሆነ ይወሰናል)። የትኩስ እንጉዳዮች ጥንካሬ ሊለያይ ስለሚችል፣ ጥንካሬውን ለመለካት በትንሽ መጠን በዝግታ መጀመር ይሻላል። መጠንዎን ሁልጊዜ ራስዎ ይመዝኑ። አንዳንድ ሰዎች ጥሬ እንጉዳይ ከበሉ በኋላ ማቅለሽለሽ ይሰማቸዋል። ማቅለሽለሽን ለመቀነስ እንጉዳዮችን ከሎሚ ወይም ከዝንጅብል ጋር ሻይ አድርጎ መጠቀም የተለመደ መንገድ ነው። Wood Lover's Paralysis (WLP) እንጉዳይ ከወሰዱ በኋላ አንድ ሰው በድንገት የሰውነቱን ቁጥጥር ወይም ስሜት ሙሉ በሙሉ የሚያጣበት ያልተለመደ ክስተት ነው። ስለ WLP በጣም ጥቂት የሚታወቅ ሲሆን በእርስዎ ላይ ቢከሰት በጣም ሊያስደነግጥ ቢችልም፣ የመተንፈሻ ጡንቻ ሽባነት የተመዘገበበት ሁኔታ የለም እና ያለ ችግር ሊያልፍ ይችላል። ካስፈለገ የሚረዱዎት ሰዎች በአቅራቢያ እንዲኖሩ እንጉዳዮችን በአስተማማኝ አካባቢ ብቻ መውሰድ ተጨማሪ አስፈላጊ ነው። እንደገና ከወሰዱ ቢያንስ 2 ሰዓት ይጠብቁ ወይም የጉዞውን ከፍተኛ ደረጃ እስኪያልፉ ድረስ ይጠብቁ። በልምዱ ወቅት ወይም ሙሉ በሙሉ 'እስኪያርፉ' ድረስ ስለ ሕይወት ወይም ስለ ሰዎች ትልቅ ውሳኔ ላለመወሰን ይሞክሩ። 'ውህደት' (Integration) የተባለውን (ከሳይኬዴሊክ ልምዶች በኋላ የሚቀጥል የመማር ሂደት) ይመርምሩ።
⚠ ከእነዚህ ጋር አታዋህዱ
Ice (አይስ)፣ Cocaine (ኮኬይን) እና ሌሎች አነቃቂዎች: ሳይኬዴሊኮችንና አነቃቂዎችን ማዋሃድ የሳይኮሲስ አደጋን ሊጨምር ይችላል። Psychedelics (ሳይኬዴሊኮች): የተለያዩ ሳይኬዴሊኮችን ማዋሃድ ሊተነበይ የማይችል ውጤት ሊኖረው ይችላል። የበለጠ ኃይለኛና አስቸጋሪ ልምድ ሊያስከትል ይችላል። Cannabis (ካናቢስ): ግራ መጋባት ሊፈጥርና አስቸጋሪ ልምድ ሊያስከትል ይችላል፣ አልፎ አልፎም ሳይኮሲስ ሊቀሰቅስ ይችላል። አዘውትረው ካናቢስ የሚጠቀሙ ሰዎች ካናቢስ ከመጠቀማቸው በፊት የእንጉዳዮቹ ከፍተኛ ውጤት እስኪያልፍ ድረስ ብዙ ጊዜ ይጠብቃሉ። Ketamine (ኬታሚን): የጉዞውን ጥንካሬ ሊጨምር ይችላል፣ ይህም አስቸጋሪ ልምድ ያስከትላል። Alcohol (አልኮል): ማቅለሽለሽና ማስታወክ ያስከትላል፣ የጉዞውንም ልምድ ደብዛዛ ያደርጋል። Benzodiazepines (ቤንዞዲያዜፒኖች): የጉዞውን ጥንካሬ ይቃረናል። ፀረ-ሳይኮቲክ ወይም ፀረ-ድባቴ መድኃኒቶች: የአስማታዊ እንጉዳዮችን ግልጽ ውጤት ሊገቱ ይችላሉ፣ ይህም በስህተት ከመጠን በላይ እንዲወስዱ ያደርግዎታል። ሳይሎሳይቢን መጠቀም የሚከተሉት ካሉዎት አይመከርም: የእንቅልፍ እጦት፣ እንቅልፍ አልባነት፣ ጭንቀት፣ ስኪዞፍሬኒያ፣ የሳይኮሲስ ችግሮች፣ የደም ግፊት፣ የልብ ችግሮች፣ ከፍተኛ የደም ግፊት።
🚨 ችግር ከተፈጠረ
በመንገድ ዳር የሚደረጉ የምራቅ ምርመራዎች ሳይሎሳይቢንን እና ሳይሎሲንን አይፈልጉም። እንጉዳዮችን ጨምሮ በማንኛውም ሕገ ወጥ መድኃኒት ተጽዕኖ ሥር መንዳት ሕገ ወጥ ነው፣ ማንኛውም አሽከርካሪም በመንገድ ዳር የባህሪ የአቅም ጉድለት ምርመራ ሊደረግበት ይችላል። ከመንዳትዎ በፊት ቢያንስ 24 ሰዓት ይጠብቁ። ለበርካታ ሰዓታት ብዙ መጠን መውሰድ ይህንን የጊዜ ርዝመት ሊያራዝመው ይችላል። ቅድመ ዝንባሌ ካለዎት ሳይኬዴሊክ መድኃኒቶች የአእምሮ ጤና ችግሮችን ሊያባብሱ ወይም መጀመሪያቸውን ሊያፈጥኑ ይችላሉ። ሳይሎሳይቢን ለተለያዩ የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች የሥነ ልቦና ሕክምናን ለመርዳት እንደ መድኃኒት ያለውን አቅም ለማወቅ እየተጠና ነው። እንጉዳዮችን ከተፈጥሮ የሚወስዱ ከሆነ ለአካባቢው ይጠንቀቁ። በዙሪያው ያሉትን ተክሎች ላለማወክ ወይም የማይሲሊየም ንጣፎችን ሙሉ በሙሉ ላለማስወገድ ይሞክሩ። ከአስማታዊ እንጉዳዮች ጋር ሊመሳሰሉ የሚችሉ መርዛማ ሊሆኑ የሚችሉ ማንኛውንም እንጉዳዮች ሲይዙ ይጠንቀቁ። ፊትዎን ከመንካትዎ ወይም ማንኛውንም ነገር ከመብላትዎ በፊት እጅዎን በደንብ ይታጠቡ። መድኃኒቶችንና የመጠቀሚያ መሣሪያዎችን መያዝ ለወንጀል ክስ ይበልጥ ያጋልጥዎታል። በእርግጥ ባይነግዱም እንኳ በሕገ ወጥ ዝውውር ሊከሰሱ ይችላሉ። በሚመዘኑበት መንገድ ምክንያት፣ በተለይ ትኩስ እንጉዳዮችን መያዝ በቀላሉ የሕገ ወጥ ዝውውር ክስ ሊያስከትል ይችላል። መብቶችዎን ይወቁ።
ውጤቶች
ከፍተኛ የደስታ ስሜት የስሜት መነሳት የስሜት ተጋላጭነት ከተፈጥሮ ጋር ግንኙነት ከፍተኛ የፍርሃት ስሜት ከፍተኛ የመደነቅ ስሜት ትርጉም ያላቸው መንፈሳዊ ልምዶች ፈጠራ የተሞላበት፣ ፍልስፍናዊ ወይም ጥልቅ አስተሳሰብ። ሀሳቦች በቀላሉ ይፈሳሉ ተራ ሥራዎች ወይም ክስተቶች የበለጠ አስደሳች ወይም አዝናኝ ይሆናሉ አጠቃላይ የንቃተ ህሊና ለውጥ የተዛባ የጊዜ ግንዛቤ በራስ መተማመንና ግዴለሽነት መጨመር ግራ መጋባት የመገለል ስሜት የራስ ማንነት መሞት (ego death) መቆጣጠር የማይቻል ሳቅና ከት ከት ማለት የእይታ ቅዠቶች (ዓይን ክፍት እና ዓይን ሲዘጋ የሚታዩ ምስሎች) የስሜት ህዋሳት መጎልበት (ጣዕም፣ ሽታ፣ ንክኪ) ኃይል መጨመር የዓይን ብሌን መስፋት ያልተለመዱ የሰውነት ስሜቶች (ብርድ ብርድ ማለት፣ የቆዳ ላይ ፀጉር መቆም፣ መወዝወዝ) የመደንዘዝ ስሜት ማዛጋት (ሳይደክሙ) መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት የሰውነት ሙቀትን ለመቆጣጠር መቸገር፣ ላብ ለብርሃን ተጋላጭነት ማቅለሽለሽና ማስታወክ የሆድ ቁርጠት ራስ ምታት
መጠን እና ቆይታ
በአብዛኛው በአፍ ይወሰዳል። ጠቅላላ ቆይታ: 4-9 ሰዓት፣ ውጤቱ መጀመር: 15-120 ደቂቃ፣ ከፍተኛ ደረጃ: 2-3 ሰዓት፣ መውረድ: 1-3 ሰዓት፣ ከዚያ በኋላ የሚቆዩ ውጤቶች: 0-6 ሰዓት። የእንጉዳዮቹ ግልጽ ውጤቶች ከ4-6 ሰዓት በኋላ ቢያልፉም፣ መድኃኒቱ ከወሰዱት በኋላ እስከ 9-15 ሰዓት በሰውነትዎ ውስጥ ንቁ ሆኖ ይቆያል። በትክክል እስኪተኙ ድረስ ውጤቱ ሊቆይ ይችላል።