🍺 Alcohol
Source: Harm Reduction Victoria · DanceWize Victoria SSB
نمای کلی
الکل (اتانول) پرمصرف‌ترین دارویی روانگردان در استرالیا است — یک فرودبنده‌ی سیستم عصبی مرکزی که تنفس و ضربان قلب را کاهش می‌دهد.
الکل پرمصرف‌ترین دارویی روانگردان در استرالیا است. اتانول، ماده‌ای که مستی ایجاد می‌کند، در آبجو، شراب و مشروبات الکلی یافت می‌شود که از تخمیر قند، مخمیر و نشاسته تولید می‌شود. الکل یک فرودبنده است که بر سیستم عصبی مرکزی (CNS) اثر می‌گذارد و تنفس و ضربان قلب را کند می‌کند.
آبجو معمولاً شامل ۳ تا ۵٪ اتانول است، شراب ۱۱ تا ۱۵٪، و مشروبات الکلی تا ۴۰ تا ۵۰٪. الکل به‌سرعت از طریق معده و روده‌ی کوچک جذب می‌شود. در استرالیا سن قانونی مصرف الکل ۱۸ سال است.
الکل خوب‌تخمیرنشده (شراب غیرقانونی) می‌تواند شامل مواد مضر و آلوده‌کننده باشد. الکل مانند سایر مواد عمر نیمه‌ی واقعی ندارد — با سرعت ثابت متابولیزم می‌شود و به‌سرعت از بدن خارج می‌شود.
مصرف ایمن‌تر
مصرف در محیط‌های راحت و با افرادی که به آن‌ها اعتماد دارید آبریزی: الکل و آب را به‌صورت متناوب مصرف کنید؛ قبل و بعد از مصرف آب بخورید نوشیدنی‌تان را تنها رها نکنید قبل از مصرف الکل خوب بخورید تا جذب الکل کند شود نوشیدنی‌های خود را خودتان بریزید تا بدانید چقدر مصرف کردید برچسب‌ها را بررسی کنید — بسیاری از نوشیدنی‌ها بیش از یک پیمانه استاندارد دارند در مورد عوامل تحمل‌پذیری آگاه باشید: سایر مواد، چرخه قاعدگی، استرس یاد داشته باشید الکل یک دارو است — مخلوط‌کردن آن با سایر مواد خطرناک است
⚠ با اینها ترکیب نکنید
خطرناک: Ketamine (غثیان، استفراغ، فراموشی‌های کامل)؛ GHB (خطر بالای بیش‌مصرف و فراموشی هوشیاری)؛ Opioids (فرودبندگی تقویت‌شده، فراموشی هوشیاری غیرمنتظره)؛ Tramadol (فرودبندگی سنگین CNS، خطر تشنج)؛ Benzos (تشدید اثرات، فراموشی کامل). احتیاط: Cocaine (تشکیل coca-ethylene مضر در بدن)؛ MAOIs (الکل تخمیرشده باعث افزایش خطرناک فشار خون می‌شود)؛ Stimulants (مستی را نهان می‌کند، خطر مسمومیت الکل را افزایش می‌دهد)؛ MDMA (کم‌آبی بدن)؛ SSRIs (ممکن است اثرات را تشدید کند). توصیه نمی‌شود اگر: باردار یا شیرده باشید، کمتر از ۱۸ سال داشته باشید، مشکلات قلبی دارید، بیماری کبدی دارید، یا شرایط بهداشت روانی دارید.
🚨 اگر مشکلی پیش آمد
آزمایش تنفس کنار جاده الکل را تشخیص می‌دهد — حداقل ۲۴ ساعت بعد از مصرف زیاد الکل قبل از رانندگی صبر کنید. فرد بی‌هوش را در حالت بازیافت قرار دهید (روی پهلو). در صورت اضطرار ۰۰۰ را تماس بگیرید — به خاطر طلب کمک مورد مسئولیت قانونی قرار نخواهید گرفت.
ترک الکل در افراد وابسته می‌تواند مرگبار باشد — فوری کمک پزشکی بخواهید.
اثرات
بهبود خلق و طبع، شادی و آرامش افزایش میل به معاشرت و کاهش احساس شرم اجتماعی ضعف در تصمیم‌گیری، سردرگمی و فراموشی عدم ثبات عاطفی (تجاوز، غم‌انگیزی، دل‌بستگی) سرگیجه، چرخش سر، غثیان و استفراغ کاهش هماهنگی حرکتی، سخن‌تری و قرمزی صورت ادرار مکرر، کم‌آبی بدن و خواب‌آلودگی فراموشی‌های کامل در دوزهای زیاد؛ کما و مرگ در دوزهای شدید درازمدت: تلیوز کبدی، سرطان، بیماری قلبی، آسیب مغزی مرتبط با الکل، اعتیاد (علائم ترک الکل می‌تواند مرگبار باشد)
دوز و مدت
معمولاً از طریق دهان مصرف می‌شود. مدت کل: ۱٫۵ تا ۳ ساعت. شروع اثر: ۱۵ تا ۳۰ دقیقه.
اوج اثر: ۱۵ تا ۹۰ دقیقه. پایین‌آمدن: ۴۵ تا ۶۰ دقیقه. عوارض پس‌مصرف/سر‌دردی: ۱ تا ۳۶ ساعت.
الکل تقریباً یک پیمانه استاندارد در ساعت متابولیزم می‌شود. آزمایش مواد: ادرار ۱ ساعت تا ۳ روز و بیشتر؛ مو تا ۹۰ روز؛ خون ۱۵ دقیقه تا ۲ روز.