💊 Benzodiazepines
Source: Harm Reduction Victoria · DanceWize Victoria SSB
نمای کلی
بنزودیازپین‌ها داروهای آرام‌بخشی هستند که معمولاً برای کاهش استرس، اضطراب و مشکلات خواب تجویز می‌شوند.
بنزودیازپین (تلفظ: بن‌زو‌دای‌ازاپین) یا به‌اختصار «بنزو»ها - گروهی از داروهای آرام‌بخش هستند که معمولاً توسط پزشکان برای کاهش استرس، اضطراب، کمک به مشکلات خواب یا کاهش علائم ترک سایر داروهای آرام‌بخش (الکل، اپیوئیدها) تجویز می‌شوند. «داروی آرام‌بخش» به معنای کاهش فعالیت سیستم عصبی مرکزی است که باعث آرام‌تر شدن بدن و ذهن می‌شود. بنزودیازپین‌ها گاهی برای «تفریح» یا مصرف تفریحی استفاده می‌شوند.
گاهی برای کاهش اثرات داروهای محرک یا فانتزیِ بخش استفاده می‌شوند. سه نوع بنزو وجود دارد: طولانی‌مدت، میان‌مدت و کوتاه‌مدت. به طور کلی، بنزوهای کوتاه‌مدت دارای علائم ترک یا «سقوط» شدیدتر هستند و می‌توانند بیشتر از بنزوهای طولانی‌مدت اعتیادآور باشند.
بنزودیازپین‌ها معمولاً با نام تجاری شناخته می‌شوند مثل Xanax® یا Valium® اما گاهی با نام شیمیایی خود شناخته می‌شوند.
مصرف ایمن‌تر
سعی کنید در محیط‌های آرام و با افرادی که می‌توانند به شما نگاه کنند از آن استفاده کنید. از خوردن قبل خودداری کنید یا حداقل 30 دقیقه بعد از غذا خوردن صبر کنید. دوز می‌تواند بین انواع مختلف بنزو و بین افراد مختلف بسیار متفاوت باشد.
برای خود تحقیق کنید که چه دوزی برای شما امن باشد. یک قرص واحد معمولاً دارای دوزی در محدوده درمانی مؤثر است. هنگام خوردن یا قرص‌گیری: اگر دستورالعمل روی بسته‌بندی موجود است از آن پیروی کنید – اگر در بسته‌بندی دارویی مهر‌شده نباشد، ممکن است چیز دیگری باشد.
هنگام استنشاق: به پودر ریز بشکنید (کریستال‌ها می‌توانند جراحت کوچکی ایجاد کنند). قبل و بعد آب استنشاق کنید تا بینی خود را محافظت کنید. از نی/قاشق خود استفاده کنید (و نه اسکناس) تا از عفونت یا انتقال بیماری خون‌بار (HIV/هپاتیت C) جلوگیری کنید.
استنشاق مکرر می‌تواند بینی را آسیب بزند، منتظم بین دو سوراخ بینی تعویض کنید و استراحت کنید. هنگام قرار دادن (خشک) یا وارد کردن (مخلوط مرطوب): از روغن‌کاری برای جلوگیری از پارگی پوست استفاده کنید. از کاندوم یا دستکش‌های لاتکس/وینیل استفاده کنید تا از خراش جلوگیری کنید.
دست‌های خود را کاملاً قبل و بعد بشویید. از آب معقم برای مخلوط کردن با قرص‌های پودری استفاده کنید. هنگام تزریق: از تجهیزات تزریق جدید و معقم خود استفاده کنید (از جمله آب).
جایی که دسترسی به آب معقم ممکن نیست، از آب فیلتر شده یا آب سرد شده از چای‌ساز استفاده کنید. آب بطری معقم نیست! از هر گونه اشتراک تجهیزات (آب، قاشق، فیلتر و غیره) جلوگیری کنید، نه تنها سوزن.
دست‌های خود و محل تزریق را کاملاً قبل و بعد با صابون و آب یا الکل‌سواب تازه بشویید. ناحیه مخلوط‌کاری را با الکل‌سواب تازه یا اگر دسترسی داشتید، آب گرم صابون‌دار تمیز کنید. برای جلوگیری از آسیب رگ، محل تزریق را عوض کنید.
مرطوب و گرم بمانید تا رگ‌ها بهتر دیده شود. سرنگ و تجهیزات را به مسئولانه دور ریخت کنید.
⚠ با اینها ترکیب نکنید
اپیوئیدها، الکل، کتامین، GHB یا سایر داروهای آرام‌بخش – می‌توانند باعث بیش‌مصرفی، بیهوشی و مشکل در تنفس شدند که منجر به نارسایی تنفسی و احتمالاً مرگ می‌شود. محرک‌ها (MDMA، کوکائین و غیره) – بنزوها بخش از اثرات محرک‌ها را پوشش می‌دهند. اگرچه اثرات را چندان احساس نمی‌کنید، داروها هنوز در سیستم شما فعال هستند و می‌توانند عوارضی ایجاد کنند.
فانتزی‌بخش‌ها - می‌توانند اثرات ماده‌های فانتزی‌بخش را خنثی کنند. آنتی‌سایکوتیک‌ها - می‌توانند خواب‌آلودگی بیش از حد، تولید بزاق و ataxy (ضعف کنترل بدن) ایجاد کنند. آنتی‌هیستامین‌ها - احتمالاً خواب‌آلودگی بیش از حد.
مصرف بنزو می‌تواند به‌خصوص خطرناک باشد اگر دارید یا در معرض ریسک هستید: مشکلات کبدی، سندرم آپنه خواب، مشکلات تنفسی شدید، میاستنیا، گلوکوما‌ی تنگ‌زاویه.
🚨 اگر مشکلی پیش آمد
بنزودیازپین‌ها در آزمایش‌های کنار جاده تست نمی‌شوند، اما همیشه از دستورالعمل‌های پزشک معالج خود در مورد رانندگی پیروی کنید. هر راننده‌ای ممکن است تحت آزمایش اختلال رفتاری کنار جاده قرار بگیرد. استفاده طولانی‌مدت خطر وابستگی فیزیکی را دارد.
تحمل فیزیکی می‌تواند به سرعت با بنزوها اتفاق بیفتد، گاهی در چند روز باعث وابستگی می‌شود. علائم ترک از بنزودیازپین‌ها می‌تواند شدید باشد و حتی مرگبار باشد. ترک ایده‌ال باید در تنظیم بیمارستان انجام شود.
اگر دسترسی ندارید لطفاً قبل از تلاش برای «ترک سرد» تحقیق کنید. حمل داروها و لوازم جانبی شما را در معرض خطر اتهام جنایی بیشتری قرار می‌دهد. قوانین محلی خود را بدانید.
اثرات
احساس نشاط کاهش تنش، اضطراب، تأسف و هراس آرام‌سازی افزایش اعتماد‌به‌نفس و دوری احساس انزوا کاهش بازداری اجتماعی کاهش تمرکز سردرگمی ضعف یا کندی فکر و عکس‌العمل رفتار بی‌احتیاط بی‌قراری - به‌خصوص روزهای بعد از مصرف آرام‌سازی عضلات خواب‌آلودگی کاهش سرعت تنفس و ضربان قلب کاهش دمای بدن کاهش مهارت‌های حرکتی و کمبود هماهنگی افزایش بی‌دقتی تیتُر کردن یا لکنت‌گویی خشکی دهان حالت‌غثیان و استفراغ سردرد دید دوتایی یا تار وابستگی فیزیکی لرزش (تکان‌های نامنظم) سرگیجه بیهوشی یبوست فشارخون پایین یا بالا خطر اختناق ناشی از بیهوشی
دوز و مدت
بیشتر به صورت خوردنی، اما در برخی موارد استنشاق، قرار دادن یا تزریق (داخل‌رگی یا عضلانی). دوزهای استاندارد: Alprazolam (Xanax®) – 0.5-1 میلی‌گرم روزانه، Diazepam (Valium®) - 2-5 میلی‌گرم، 2-3 بار روزانه، Temazepam (Temaze®) - 7.5-30 میلی‌گرم روزانه، Lorazepam (Ativan®) - 1-3 میلی‌گرم، 2-3 بار روزانه. بسیاری از بنزوها نیم‌عمر بسیار طولانی دارند.
اگرچه ممکن است احساس کنید اثرات بعد از چند ساعت ختم می‌شود، داروی هنوز 1-3 روز بعد از مصرف در سیستم شما فعال است.