🍺 Alcool
Source: Harm Reduction Victoria · DanceWize Victoria SSB
Aperçu
L'alcool (éthanol) est la drogue psychoactive la plus consommée en Australie : un dépresseur du système nerveux central qui ralentit la respiration et le rythme cardiaque.
L'alcool est la drogue psychoactive la plus consommée en Australie. Le principe enivrant, l'éthanol, se trouve dans la bière, le vin et les spiritueux, produits par la fermentation de sucres, de levures et d'amidons. L'alcool est un dépresseur qui agit sur le système nerveux central (SNC) et ralentit la respiration et le rythme cardiaque.
La bière contient généralement 3-5 % d'éthanol, le vin 11-15 % et les spiritueux jusqu'à 40-50 %. L'alcool est rapidement absorbé par l'estomac et l'intestin grêle. En Australie, l'âge légal pour boire est de 18 ans.
Un alcool mal fermenté (alcool de contrebande) peut contenir des contaminants nocifs. L'alcool n'a pas de véritable demi-vie comme les autres drogues : il est métabolisé à un rythme constant et traverse rapidement votre organisme.
Usage plus sûr
Consommez dans un environnement confortable, avec des personnes en qui vous avez confiance HYDRATEZ-VOUS : alternez l'alcool avec de l'eau ; buvez de l'eau avant et après Ne laissez pas votre verre sans surveillance Mangez bien avant de boire pour ralentir l'absorption de l'alcool Servez-vous vous-même pour savoir combien vous avez bu Vérifiez les étiquettes : de nombreuses boissons contiennent plus d'une unité standard d'alcool Soyez attentif aux facteurs qui influencent la tolérance : autres drogues, cycle menstruel, stress Rappelez-vous que l'alcool est une drogue : le mélanger avec d'autres substances est risqué
⚠ À ne pas mélanger avec
DANGEREUX : Kétamine (nausées, vomissements, trous noirs) ; GHB (risque élevé de surdose et de perte de conscience) ; Opioïdes (sédation potentialisée, perte de conscience inattendue) ; Tramadol (forte dépression du système nerveux central, risque de convulsions) ; Benzodiazépines (effets intensifiés, trous noirs). ATTENTION : Cocaïne (forme du cocaéthylène, nocif, dans l'organisme) ; IMAO (l'alcool fermenté provoque une hausse dangereuse de la tension artérielle) ; Stimulants (masquent l'ivresse et augmentent le risque d'intoxication alcoolique) ; MDMA (déshydratation) ; ISRS (peuvent intensifier les effets). Déconseillé si : vous êtes enceinte ou allaitez, avez moins de 18 ans, avez des problèmes cardiaques, une maladie du foie ou des troubles de santé mentale.
🚨 En cas de problème
Les contrôles routiers par éthylotest détectent l'alcool : attendez au moins 24 heures avant de conduire après une forte consommation. Placez une personne inconsciente en position latérale de sécurité (PLS), sur le côté. En cas d'urgence, appelez le 000 : vous n'aurez pas d'ennuis pour avoir demandé de l'aide.
Le syndrome de sevrage de l'alcool chez les personnes dépendantes peut mettre la vie en danger : demandez d'urgence une aide médicale.
Effets
Humeur élevée, bonheur et détente Sociabilité accrue et inhibitions sociales réduites Prise de décision altérée, confusion et perte de mémoire Instabilité émotionnelle (agressivité, tristesse, affection) Euphorie excessive, vertiges, nausées et vomissements Coordination diminuée, élocution pâteuse et peau rougie Envies fréquentes d'uriner, déshydratation et somnolence Trous noirs (pertes de mémoire) à fortes doses ; coma et mort à doses extrêmes À long terme : cirrhose du foie, cancer, maladie cardiaque, lésions cérébrales liées à l'alcool, dépendance (le syndrome de sevrage peut être mortel)
Dose et durée
Le plus souvent avalé. Durée totale : 1.5-3 heures. Apparition des effets : 15-30 minutes.
Pic : 15-90 minutes. Descente : 45-60 minutes. Gueule de bois et effets secondaires : 1-36 heures.
L'alcool est métabolisé à raison d'environ une unité standard par heure. Détection dans les tests : urine de 1 heure à 3 jours ou plus ; cheveux jusqu'à 90 jours ; sang de 15 minutes à 2 jours.