⚡ मेथाम्फेटामिन (आइस)
Source: Harm Reduction Victoria · DanceWize Victoria SSB
सिंहावलोकन
आइस क्रिस्टलजस्तो उत्तेजक पदार्थ हो जसले सास फेर्ने गति र मुटुको धड्कन बढाउँछ र यसको असर छिटो र तीव्र रूपमा सुरु हुन्छ।
'आइस' क्रिस्टल मेथाम्फेटामिनको (सामान्यतया) चल्तीको नाम हो। आइस केन्द्रीय स्नायु प्रणाली (CNS) मा काम गर्ने उत्तेजक पदार्थ हो, जसले सास फेर्ने गति र मुटुको धड्कन बढाउँछ। मेथाम्फेटामिनले मस्तिष्कका स्नायु कोषहरूबाट डोपामिन र नोरेपिनेफ्रिन (नोरेड्रेनालिन) निस्कन उत्प्रेरित गर्छ। यो मस्तिष्कमा छिटो र पूर्ण रूपमा सोसिन्छ, जसले गर्दा अन्य उत्तेजक पदार्थको तुलनामा 'हाई' निकै छिटो र तीव्र रूपमा सुरु हुन्छ। आइस सामान्यतया पारदर्शी क्रिस्टलको रूपमा हुन्छ, यद्यपि चक्की, क्याप्सुल र पाउडरका रूपमा बेचिने 'स्पिड' वा 'कोकेन' प्रायः वास्तवमा मेथ हुन्छ। रासायनिक रूपमा, मेथाम्फेटामिन (आइस) र एम्फेटामिन (स्पिड) को संरचना धेरै मिल्दोजुल्दो हुन्छ। एउटा सानो संरचनात्मक भिन्नताले मात्र आइसलाई एम्फेटामिनले भन्दा छिटो तपाईंको मस्तिष्कमा पस्न दिन्छ, त्यसैले हाई सुरु हुने गति छिटो र तीव्र हुन्छ।
सुरक्षित प्रयोग
तपाईंले बढी लिनुभयो भने ख्याल राख्ने विश्वासिला मानिसहरूसँग सहज वातावरणमा प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। प्रयोग गर्नुभन्दा लगभग 30 मिनेट अघि खानुहोस् र हरेक 2-3 घण्टामा खाने प्रयास गर्नुहोस्। खान गाह्रो भइरहेको छ भने कम्तीमा स्मूदी/स्पोर्ट्स ड्रिंक लिएर आफ्नो इलेक्ट्रोलाइट कायम राख्नुहोस्। शरीर अत्यधिक तातेको वा मुटुको धड्कन बढेको कुरामा सजग रहनुहोस् र नियमित रूपमा शरीर चिसो पार्दै आराम गर्नुहोस्। पर्याप्त तरल पदार्थ लिनुहोस्, तर धेरै नपिउनुहोस् - आराम गर्दा प्रति घण्टा 1 कप पानी (250ml) र सक्रिय हुँदा प्रति घण्टा 500ml। खान नसक्ने र लामो समयसम्म प्रयोग गरिरहेको अवस्थामा म्याग्नेसियम वा अन्य सप्लिमेन्ट लिने प्रयास गर्नुहोस्। सुत्नुहोस्! वा कम्तीमा 24 घण्टाको अवधिमा पल्टिएर पर्याप्त आराम गर्नुहोस्। आइसले निम्त्याउने धेरैजसो हानि निद्रा नपुग्नाबाट आउँछ। दिनमा कम्तीमा एक पटक दाँत माझ्न नबिर्सनुहोस्। धुम्रपान गर्दा: हेपाटाइटिस C जस्ता रगतबाट सर्ने भाइरस साझा हुनबाट जोगिन धुम्रपानका उपकरणहरू साझा नगर्नुहोस्। ओठ चर्कने र रगत आउनबाट जोगिन ओठलाई मोइस्चराइज गरिराख्नुहोस्। आफ्नो धुम्रपानका उपकरण उम्लेको पानीमा भिजाएर सफा गर्नुहोस्। नाकबाट तान्दा: क्रिस्टलले साना काटहरू बनाउन सक्ने भएकाले मसिनो धुलो हुने गरी पिस्नुहोस्। आफ्नो नाक जोगाउन अघि र पछि नाकबाट पानी तान्नुहोस्। संक्रमण वा रगतबाट सर्ने भाइरस (HIV/हेपाटाइटिस C) सर्नबाट जोगिन आफ्नै स्ट्र/चम्चा प्रयोग गर्नुहोस् (बैंकनोट होइन)। बारम्बार नाकबाट तान्दा तपाईंको नाकलाई क्षति पुग्न सक्छ, नियमित रूपमा नाकको प्वाल बदल्नुहोस् र बिचमा विश्राम लिनुहोस्। सुई लगाउँदा: आफ्नै, नयाँ, निर्जीवाणु (स्टेरिल) उपकरण (पानी सहित) प्रयोग गर्नुहोस्। स्टेरिल पानी पाउन सम्भव नभएमा, केतलीमा उमालेर चिसो पारिएको वा छानिएको पानी प्रयोग गर्नुहोस्। *बोतलको पानी स्टेरिल हुँदैन! केवल सुई मात्र होइन, आफ्ना कुनै पनि उपकरण (पानी, चम्चा, फिल्टर आदि) साझा नगर्नुहोस्। अघि र पछि साबुन र पानीले वा नयाँ अल्कोहल स्वाबले आफ्ना हात र सुई लगाउने ठाउँ राम्ररी धुनुहोस्। मिसाउने ठाउँ तातो साबुनपानी वा नयाँ स्वाबले पुछ्नुहोस्। सुई लगाउने ठाउँ पालैपालो बदलेर नसाको क्षति जोगाउनुहोस्। धैर्य गर्नुहोस्!
धेरै पानी पिउनुहोस् र नसा बढी देखिनका लागि सुई लगाउनुअघि आफ्नो शरीर तताउनुहोस्। सिरिन्ज र उपकरणहरू जिम्मेवारीपूर्वक फाल्नुहोस्।
⚠ यीसँग नमिसाउनुहोस्
MAOIs - मेथाम्फेटामिनको क्षमता बढ्छ। मुटु र रक्तनलीसम्बन्धी विकार, मनोविकार, बेचैनी र आक्रामकताको जोखिम बढ्छ। ट्रामाडोल - मुटु र रक्तनलीमा गम्भीर जोखिम हुन्छ। क्याफिन - चिन्ता बढ्न सक्छ। MDMA, स्पिड, कोकेन र अन्य उत्तेजक पदार्थहरू - उत्तेजक औषधिहरू मिसाउँदा मुटुमा तनाव र सम्भवतः स्ट्रोक हुन सक्छ। रक्सी (अल्कोहल), GHB, बेन्जोडाइजेपिन्स, ओपिओइड्स र अन्य डिप्रेसेन्टहरू - आइसको महसुस हुने प्रभावलाई घटाउन सक्छन्, जसले गर्दा तपाईंले अझ धेरै लिन पुग्न सक्नुहुन्छ, मुटुमा तनाव पर्छ र शरीरलाई बढी हानि हुन्छ। MXE - अत्यधिक उन्मादको अवस्था निम्त्याउन सक्छ। LSD र अन्य साइकेडेलिक्स - साइकेडेलिक्सको प्रभावमा हुँदा आइस प्रयोग गर्दा साइकेडेलिक प्रभाव धेरै तीव्र हुन सक्छ, जसले चिन्ता र शंका निम्त्याउन सक्छ। नाक खोल्ने औषधि (डिकन्जेस्टेन्ट) भएका रुघाखोकीका औषधिहरू - खतरनाक रूपमा उच्च रक्तचाप निम्त्याउन सक्छ।
🚨 केही बिग्रियो भने
मेथाम्फेटामिन सडकछेउको ड्रग टेस्टमा जाँचिन्छ र तपाईं अन्तिम पटक सुतेको (अन्तिम मात्रा होइन) 24 देखि 72 घण्टासम्म लार परीक्षणमा पत्ता लाग्न सक्छ। आइस सहित कुनै पनि अवैध लागूपदार्थको प्रभावमा गाडी चलाउनु अवैध छ र कुनै पनि चालकलाई सडकछेउमै व्यवहारगत क्षमता ह्रास परीक्षण गर्न लगाइन सक्छ। लामो समयसम्म, धेरै मात्रामा आइस प्रयोग गर्दा निद्रा नपुग्नु, शरीरमा पानीको कमी र/वा कुपोषणका दीर्घकालीन असरले सोच्ने क्षमतामा कमी, अनिद्रा, मानसिक स्वास्थ्य सङ्कट, मनोविकार, मांसपेशी र हाडजोर्नीको क्षति, र दाँत सड्ने समस्या निम्त्याउन सक्छ। लागूपदार्थ र सम्बन्धित सामग्री बोक्दा तपाईंमाथि फौजदारी आरोप लाग्ने जोखिम बढी हुन्छ। आफ्नो स्थानीय कानुन जान्नुहोस्।
प्रभावहरू
उत्साह र अत्यधिक आनन्दको अनुभूति आत्मविश्वास बढ्नु मनस्थिति छिनछिनमा बदलिनु चिडचिडापन आक्रामकता डिप्रेसन (मनको उदासी) आत्महत्याको प्रवृत्ति/विचार (विशेष गरी प्रभाव उत्रिँदा) उत्प्रेरणा र ध्यान बढ्नु विचार र बोलीमा एक्कासि परिवर्तन चिन्ता घबराहट छटपटी र बेचैनी शरीरमा पानीको कमी ऊर्जा र सतर्कता बढ्नु आँखाको नानी ठूलो हुनु अनिद्रा - निद्रा लाग्न नसक्नु यौन गतिविधि बढ्नु अत्यधिक बोल्नु अत्यधिक सक्रियता साधारण कार्यहरू दोहोर्याइरहनु शरीरको तापक्रम र पसिना बढ्नु बङ्गारा कस्सिनु, दाँत किट्नु भोक नलाग्नु पेटमा ऐंठन टाउको दुख्ने चक्कर आउने आक्रामक र हिंसात्मक व्यवहार चिलाउने - छाला बारम्बार कन्याइरहनु वाकवाकी र बान्ता पखाला सास फेर्न गाह्रो हुनु अनैच्छिक कम्पन र मांसपेशी फड्कनु मुटुको धड्कन बढ्नु मुटु ढुकढुक गर्नु लल्याकलुलुक भएर ढल्नु दौरा स्ट्रोक कोमा घबराहट (प्यानिक) आत्मविश्वास र शक्तिको भावना (आफूलाई महान ठान्ने भ्रम) दृश्य र श्रवण भ्रम (हल्युसिनेसन) (आवाज सुनिने) मनोविकारका अवस्था उन्माद सम्झना गुम्नु उत्तेजित डेलिरियम सिन्ड्रोम घबराहटको आक्रमण शंका र पैरानोइया
मात्रा र अवधि
धुम्रपान/सास तानिएको: 5-50mg, नाकबाट तानिएको: 30-60mg, सुईद्वारा: व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। आइस धुम्रपान/नाकबाट तान्दा/सुईद्वारा लिँदा - कुल अवधि: 4-12 घण्टा, सुरुवात: 0-10 मिनेट, चरम: 2-4 घण्टा, ओर्लने समय: 2-4 घण्टा, पछिका प्रभाव: 2-24 घण्टा। आइसका देखिने प्रभाव 6 घण्टापछि सकिए पनि, लिएको 12-24 घण्टासम्म औषधि तपाईंको शरीरमा सक्रिय रहन्छ।