🌀 DMT
Source: Harm Reduction Victoria · DanceWize Victoria SSB
جائزہ
DMT ایک قدرتی طور پر پایا جانے والا نفسیاتی اثر رکھنے والا مادہ ہے جو پینے (دھواں لینے) یا MAOI کے ساتھ کھانے پر شدید بصری مناظر اور طاقتور سائیکیڈیلک اثرات پیدا کرتا ہے۔
DMT ٹرپٹامین (tryptamine) خاندان کا ایک قدرتی طور پر پایا جانے والا نفسیاتی اثر رکھنے والا مادہ ہے جو انسانی جسم میں اور پودوں اور جانوروں کی دنیا میں ہر جگہ تھوڑی مقدار میں پایا جا سکتا ہے۔ یہ پینے (دھواں لینے) پر یا MAOI (مونو امین آکسیڈیز انہیبیٹر، MonoAmine Oxidase Inhibitor) کے ساتھ کھانے پر، جیسے ہارمین (harmine) یا ہارملین (harmaline)، شدید بصری مناظر اور طاقتور سائیکیڈیلک اثرات پیدا کرتا ہے۔ جنوبی امریکہ میں بہت سی مقامی ثقافتیں ہیں جن کی روایتی مذہبی رسومات میں DMT کو سنگھنے کے پاؤڈروں اور آیاہواسکا (ayahuasca) میں استعمال کیا جاتا ہے، جو DMT ملا ہوا ایک کاڑھا ہے۔ آسٹریلیا میں DMT عام طور پر سفید، پیلے، گلابی یا نارنجی رنگ کے پاؤڈر یا کرسٹل کی شکل میں ملتا ہے۔ اس پاؤڈر یا کرسٹل کو اکثر خشک پودوں کے مواد کے ساتھ بھی ملایا جاتا ہے (عام طور پر کاپی (caapi) جو جنوبی امریکہ کی ایک بیل ہے جس میں MAOI ہوتا ہے) تاکہ 'چنگا' (changa) بنایا جا سکے۔
محفوظ تر استعمال
یاد رکھیں کہ 'سیٹ' (Set) یعنی آپ کی موجودہ ذہنی کیفیت اور جسم، اور 'سیٹنگ' (Setting) یعنی آپ کے آس پاس کے لوگ اور ماحول، سائیکیڈیلک تجربے کو اتنا ہی ڈھال سکتے ہیں جتنا خود دوا۔ ایسے آرام دہ ماحول میں استعمال کرنے کی کوشش کریں جہاں ایسے لوگ ہوں جن پر آپ کو بھروسا ہو اور جو آپ کا خیال رکھیں۔ کوئی ہوش مند یا تجربہ کار قابلِ اعتماد شخص اپنے ساتھ رکھیں (ٹرپ سٹر، یعنی وہ ہوش مند شخص جو آپ کے ساتھ رہے)۔ تجربے کے دوران بیٹھ جائیں یا لیٹ جائیں۔ ایسی جگہ تلاش کرنے کی کوشش کریں جہاں شور اور روشنی جیسی بیرونی تحریکات کم ہوں۔ خود کو سنبھالنے کے لیے ناک سے آرام سے سانس لیں۔ یاد رکھیں کہ DMT کی بو کافی منفرد ہوتی ہے اور ناخوشگوار ہو سکتی ہے۔ DMT کو جس طرح پیا جائے، اس سے آپ کے ہونٹوں، گلے اور پھیپھڑوں میں ہلکی جلن ہو سکتی ہے جو ٹرپ کے تجربے پر اثر ڈال سکتی ہے۔ اپنا وقت لیں اور جب دوا کا اثر چڑھ رہا ہو تو اپنی کیفیت کا دھیان رکھیں، زیادہ مقدار کا مطلب ضروری نہیں کہ بہتر ہو۔ تجربے کے دوران یا اس وقت تک جب تک آپ مکمل طور پر 'اتر' نہ جائیں، زندگی یا لوگوں کے بارے میں کوئی بڑے فیصلے کرنے سے گریز کریں۔ 'انٹیگریشن' (Integration) کے بارے میں معلومات حاصل کریں (سائیکیڈیلک تجربات کے بعد سیکھنے کا جاری رہنے والا عمل)۔ اگر آپ DMT کو 'چنگا' (changa) کی شکل میں پی رہے ہیں تو اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ کو معلوم ہو کہ اس مخصوص آمیزے میں کیا ہے۔ بعض چنگا میں دوسری ادویات ہو سکتی ہیں جن کے دیگر ناپسندیدہ اثرات ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کو یقین نہ ہو تو بیچنے والے سے پوچھنے کی کوشش کریں۔ پینے کی صورت میں: پینے کے آلات آپس میں بانٹنے سے پرہیز کریں تاکہ خون کے ذریعے پھیلنے والے وائرس جیسے ہیپاٹائٹس سی (Hep C) ایک دوسرے کو منتقل نہ ہوں۔ اپنے ہونٹوں کو نم رکھیں تاکہ وہ پھٹیں نہیں اور ان سے خون نہ نکلے۔ اپنے پینے کے آلات کو ابلتے ہوئے پانی میں بھگو کر صاف کریں۔ DMT کو جلانا بہت آسان ہے (جس سے ذائقہ بے حد ناخوشگوار ہو جاتا ہے، ہلکی جلن، کھانسی یا قے بھی ہو سکتی ہے)۔ بخارات بنانے کا مطلوبہ درجہ حرارت 60-80 ڈگری سیلسیس کے درمیان ہے۔ تفریحی خوراک (بخارات کی صورت میں) تقریباً 5-10 ملی گرام (ہلکی) اور 30-40 ملی گرام (بھاری) ہے، یعنی تقریباً 1 کش کے مقابلے میں 3 کش۔ بونگ (bong) استعمال کرنے کے بجائے چنگا کے جوائنٹ پینے سے خوراک پر نظر رکھنا آسان ہوتا ہے۔ طاقت کا اندازہ لگانے کے لیے بہت تھوڑی مقدار سے شروع کریں۔
⚠ ان کے ساتھ نہ ملائیں
پی جانے والی DMT کے ساتھ مختلف ادویات کے ملاپ کے بارے میں معلومات فی الحال بہت محدود ہیں۔ تاہم چونکہ DMT ایک کافی شدید، ذہن کو چکرا دینے والا تجربہ ہے جو آپ کی روح کو کسی دوسری جہت میں پھینک سکتا ہے، اس لیے بہتر یہی ہے کہ DMT کو کسی بھی دوسرے مادے کے ساتھ ملا کر استعمال کرنے سے گریز کریں۔ ٹرامادول (Tramadol): معروف طور پر دوروں کی حد کو کم کر دیتی ہے اور سائیکیڈیلک ادویات بھی کبھی کبھار دورے پیدا کرتی ہیں۔ کینابس (Cannabis): سائیکیڈیلک ادویات کے ساتھ غیر متوقع طور پر مضبوط اور کسی حد تک غیر یقینی ہم آہنگی رکھتی ہے۔ ایمفیٹامینز، کوکین اور دوسری محرک ادویات: محرک ادویات بے چینی کی سطح اور خیالات کے چکر میں پھنسنے کا خطرہ بڑھا دیتی ہیں، جس سے DMT پر منفی تجربہ ہو سکتا ہے۔ SSRIs: DMT کے اثرات کم کر سکتی ہیں۔ دوسری سائیکیڈیلک ادویات: DMT کے تجربے کو شدید کر سکتی ہیں، جس سے عروج طویل اور نشے کا اتار سست ہو جاتا ہے۔ GHB یا GBL یا الکحل: DMT کے اثرات کم کر سکتی ہیں۔ DMT کا استعمال خاص طور پر خطرناک ہو سکتا ہے اگر آپ کو یہ مسائل ہوں یا ان کا خطرہ ہو: دمہ اور سینے کے انفیکشن، بے چینی، سائیکوٹک عارضے، شیزوفرینیا، دل کے مسائل۔
🚨 اگر کچھ غلط ہو جائے
سڑک کنارے تھوک کے ٹیسٹوں میں DMT کی جانچ نہیں کی جاتی، لیکن اس میں ملائی گئی دوسری ادویات پکڑی جا سکتی ہیں۔ کسی بھی غیر قانونی منشیات کے اثر میں، بشمول DMT، گاڑی چلانا غیر قانونی ہے اور کسی بھی ڈرائیور کا سڑک کنارے رویے کی معذوری کا ٹیسٹ لیا جا سکتا ہے۔ گاڑی چلانے سے پہلے کم از کم 24 گھنٹے انتظار کریں۔ کئی گھنٹوں کے دوران متعدد خوراکیں لینے سے یہ مدت بڑھ سکتی ہے۔ بعض لوگ DMT کے محسوس ہونے والے اثرات کو دنوں، ہفتوں، مہینوں یا حتیٰ کہ برسوں بعد دوبارہ محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ تجربات نایاب ہیں اور زیادہ تر ہلکے ہونے کا امکان ہوتا ہے، جیسے ادراک میں معمولی تبدیلیاں، تاہم تصاویر اور جذبات کی طاقتور یادیں بھی ابھر سکتی ہیں۔ منشیات اور ان سے متعلقہ سامان ساتھ رکھنے سے آپ کے خلاف فوجداری الزامات لگنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اپنے مقامی قوانین سے واقف رہیں۔
اثرات
گہرے اور زندگی بدل دینے والے روحانی تجربات کثیر کائناتوں اور ان میں موجود تمام مخلوقات کے ساتھ ایک ہونے کا احساس بے چینی گھبراہٹ حد سے زیادہ خوف طاقتور 'تیزی سے بہنے' کے احساسات سنائی دینے والے وہم اور آوازوں کا بگڑنا (بھنبھناہٹ) رنگوں کا بدل جانا: پوری دنیا پر سرخ، سبز اور سنہری رنگ چھا جانا عارضی طور پر بولنے کی صلاحیت میں خرابی (بات چیت کرنے کی ناقابلیت) وقت کے احساس کا بگڑ جانا الجھن نقطۂ نظر میں بنیادی تبدیلی انا سے تعلق کا کم ہو جانا (ایگو ڈیتھ) تجربات کو اپنی زندگی میں سمونے میں دشواری شک اور وہم (پیرانویا) کھلی آنکھوں اور بند آنکھوں کے ساتھ شدید بصری مناظر پیٹ میں ہلکی بے آرامی لڑکھڑانے اور گرنے کا خطرہ جسم میں غیر معمولی احساسات (ٹھنڈک، رونگٹے کھڑے ہونا، جھنجھناہٹ) بلڈ پریشر میں اضافہ دل کی دھڑکن میں اضافہ سستی (بھاری پن محسوس ہونا)
خوراک اور دورانیہ
بونگ، پائپ، ویپورائزر کے ذریعے پی کر یا جوائنٹ میں لپیٹ کر: ہر ٹرپ کے لیے 5-40 ملی گرام۔ DMT کے لیے، جب پی جائے: کل دورانیہ: 3-20 منٹ، اثر شروع ہونے کا وقت: 0-2 منٹ، عروج: 3-15 منٹ، بعد کے اثرات: 15-60 منٹ۔ اگرچہ DMT کے ظاہری اثرات 10-20 منٹ کے بعد ختم ہو سکتے ہیں، لیکن لینے کے بعد 1-2 گھنٹے تک دوا آپ کے جسم میں فعال رہتی ہے۔